top of page
2(8) (1).png

Онлайн Коучинг

Онлайн коучинг е нашият най-успешен и доказан модел за работа с хора от България и чужбина, включващ система за професионален анализ на слабостите във физически, здравословен и психологически аспект.

Съставяне на цялостна стратегия, мониторинг и подкрепа за постигане на целите от 0 до успех.

Бъди не само по-здрав, но и по-можещ и по-знаещ, балансирайки семееен, професионален живот и лични цели и развитие.

Принципи на работа:

1(4).png

Здравословното състояние е приоритет

2(4).png

Детайлно запознаване с индивидуалните особености

3(3).png

Съобразяване на начин на живот, време, финанси

4(3).png

Дългосрочно и устойчиво развитие, трайно запазване на резултатите и прогрес

5(3).png

Психологическо израстване и изграждане на критично мислене у трениращия

6(2).png

Получавате искрено отношение, без да бъдете залъгвани с нездравословни и неефективни стратегии

onlain coaching (4).png

Винаги съм казвал, че за мен работата е призвание и по тази причина през годините търсих най-добрите възможности за работа и подкрепа на своите клиенти, с цел те не само да постигат целите си, да запазват резултатите си, а сами да си поставят все по-сериозни предизвикателства. За мен не е важно да вкарам някого във форма и след това да се забравим, важно е наистина да променим разбирания, настройка, навици…живота му.

onlain coaching (2).png

В рамките периода, за който работим всеки човек получава индивидуален подход и разбиране към ситуацията, в която се намира, съвременно и професионално обучение, целящо да подобри не само неговите знания и разбирания в сферата на спорта, фитнеса и здравословния начин на живот, но и го прави активен участник в процеса, а не просто изпълнител на задачи. 

onlain coaching (1).png

Процесът на работа трябва да е дългосрочен. Пакетите са базирани на изградена от мен система за професионален анализ на слабостите на човека във физически, здравословен и психологически аспект, на базата на който изграждам цялостна стратегия за постигане на целите.

Какво включва услугата? 

  • Попълване на въпросник и запознаване с Вашите индивидуални особености;

  • Изпращане на снимки – отпред, отстрани, отзад- запознаване с Вашата генетика, пропорции, силни и слаби звена, костна структура, дистрибуция на мазнини;

  • Отговаряне на допълнителни въпроси при необходимост;

  • Анализ на информацията и консултация  по телефон;

  • Определяне на цел, краткосрочни и дългосрочни цели;

  • Проверка на здравословното състояние – ПКК, биохимия, състояние на хормонална среда и др.(при необходимост);

  • Изготвяне на тренировъчна програма(във фитнес/у дома), хранителен режим, суплементарен план, цикъл на стероиди и медикаменти (при желание и необходимост);

  • Ежеседмичен мониторинг и оценка на Вашия прогрес и форма;

  • Ежеседмични корекции и напасване на тренировъчната програма и хранителния режим;

  • Достъп до професионалисти в различни сфери – лекари, психолози, кинезитерапевти и колеги при разчитането на различни изследвания, когато случаят го изисква;

  • Достъп до ценна информация по темата;

  • Достъп до доказани и проверени хранителни добавки, медикаменти и стероиди на преференциални цени;

  • Анализ на изпълнението на Вашите тренировки чрез видео клипове 2 пъти месечно;

​

​

Онлайн коучинг - визии за сайт (3).png
bottom of page